ช็อกโกแลต
ช็อกโกแลต เป็นส่วนผสมที่หลากหลายในอาหารต่างๆ ตั้งแต่ขนมหวานไปจนถึงอาหารจานหลัก
นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ช็อกโกแลตยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดาร์กช็อกโกแลตนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพของหัวใจ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งไฟเบอร์และธาตุเหล็กที่ดีอีกด้วย
