วิธีทำ เมี่ยงยำปลาทูน่า เมนูเหมาะกับคนไดเอท อร่อย แซ่บสะใจ

เมี่ยงยำปลาทูน่า เมนูสุดแซ่บที่ไม่ควรพลาด บอกเลยว่าทั้งง่าย และทั้งแซ่บ แค่เติมพริก บีบมะนาวก็โคตรอร่อย! เมนูนี้นอกจากได้ความแซ่บ ความอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์เพียบ เพราะมีผักหลายอย่าง แคลน้อย แถมวันนี้แป้งใช้ ซีเล็คทูน่า สูตรอาฟเตอร์ยำ ประโยชน์จากปลาทูน่ามาอีกเต็มๆ แถมยังทำง่าย แค่เปิดกระป๋อง เติมพริก บีบมะนาว สะดวกมากจริงๆ หาซื้อได้ที่ 7-11 , BigC, Supercheap ,Tops , Lotus และซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วประเทศ

ซีเล็คทูน่า สูตรอาฟเตอร์ยำ มี 2 ขนาด

  • กระป๋องใหญ่ ขนาด 140 กรัม ราคา 69 บาท
  • กระป๋องเล็ก (มีขายเฉพาะ 7-11) ขนาด 80 กรัม ราคา 39 บาท

วัตถุดิบ

  • ซีเล็ค ทูน่า สูตรอาฟเตอร์ยำ 2 กระป๋อง
  • เส้นหมี่ขาว 
  • พริกขี้หนูสีแดง 10-15 เม็ด
  • มะนาว 3 ลูก
  • ตะไคร้ 2 ต้น
  • หอมแดง 3 หัว
  • ผักอื่นๆ ตามชอบ เช่น ผักกาดหอม ผักกาดขาว ใบสะระแหน่ และผักชีฝรั่ง 

วิธีทำ เมี่ยงยำปลาทูน่า

นำ ซีเล็ค ทูน่า สูตรอาฟเตอร์ยำ ใส่ชามผสม ปรุงรสด้วยพริกตำ น้ำมะนาว ใส่ตะไคร้ซอย และหอมแดงซอย คลุกเคล้าให้เข้ากันดี

นำเส้นหมี่มาต้มในน้ำเดือด คอยเช็คความสุกตามชอบ

ตอนทาน นำเส้นใส่ผักตามชอบ ราดด้วย ยำปลาทูน่า สุดแซ่บ

เมี่ยงยำปลาทูน่า น่าทานไหมคะ

author profile image

เข้าครัว - ทำไรดี?

รวมเมนูอร่อย ทำง่าย ได้ทุกวัน

ติดตาม